Kakvi su učinci piva na vaš želudac?

Pivo je popularno alkoholno piće u kojem uživaju ljudi diljem svijeta. Pravi se od fermentiranih žitarica, obično ječma, i aromatiziran hmeljem. Pivo sadrži alkohol, ugljikohidrate, bjelančevine te razne vitamine i minerale. Dok se u pivu može uživati ​​u umjerenim količinama kao dio zdrave prehrane, prekomjerna konzumacija može imati negativne učinke na želudac.

Kratkoročni učinci piva na želudac

* Povećana proizvodnja želučane kiseline

* Gastritis (upala sluznice želuca)

* Nadutost

* Plin

* Proljev

* Mučnina

* Povraćanje

* Čir na želucu

Dugoročni učinci piva na želudac

* Alkoholni gastritis (kronična upala sluznice želuca)

* Čir na želucu

* Oštećenje jetre

* Pankreatitis

Pretjerana konzumacija alkohola, uključujući pivo, također može dovesti do:

* Dehidracija

* Pothranjenost

* Povećan rizik od infekcije

* Oslabljeni imunološki sustav

* Debljanje

* Pretilost

* Bolest srca

* Moždani udar

* Rak

* Problemi s mentalnim zdravljem

* Ovisnost o alkoholu

Umjerena konzumacija piva i zdravlje želuca

Umjereno pijenje piva (jedno piće dnevno za žene i dva pića dnevno za muškarce) zapravo može imati neke pozitivne učinke na zdravlje želuca. To uključuje:

* Smanjen rizik od srčanih bolesti

* Niže razine kolesterola

* Povećan HDL (dobar) kolesterol

* Smanjeni rizik od krvnih ugrušaka

* Poboljšana osjetljivost na inzulin

* Smanjen rizik od dijabetesa tipa 2

Zaključak

Pivo može imati i pozitivne i negativne učinke na želudac. Umjerena konzumacija piva može imati neke zdravstvene prednosti, dok prekomjerna konzumacija može uzrokovati niz zdravstvenih problema. Ako imate bilo kakvih želučanih problema nakon pijenja piva, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom.