Koliko vam dugo Gatorade daje energiju?

Učinci Gatoradea na energiju mogu trajati do dva sata. Glavni izvor energije u Gatoradeu su ugljikohidrati, koji pružaju brz i trajan izvor energije za vaše mišiće. Gatorade također sadrži elektrolite koji mogu pomoći u poboljšanju vaše hidratacije i performansi.