Koje su nuspojave pijenja jabučnog octa na prazan želudac?

Jabučni ocat (ACV) popularan je prirodni lijek koji se koristi stoljećima. Napravljen je od fermentiranih jabuka i sadrži niz hranjivih tvari, uključujući octenu kiselinu, kalij i magnezij.

Dok se ACV općenito smatra sigurnim, pijenje na prazan želudac može izazvati neke nuspojave, uključujući:

* Mučnina

* Povraćanje

* Proljev

* Refluks kiseline

* Žgaravica

* Bolovi u trbuhu

* Erozija zubne cakline

Ako osjetite bilo koju od ovih nuspojava, preporučuje se da prestanete piti ACV na prazan želudac. Možete pokušati razrijediti ACV vodom ili ga uzimati s hranom kako biste smanjili rizik od ovih nuspojava.

Također je važno napomenuti da ACV može komunicirati s određenim lijekovima, uključujući razrjeđivače krvi, diuretike i lijekove za dijabetes. Ako uzimate bilo kakve lijekove, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom prije nego počnete piti ACV.

Općenito, ACV je siguran i učinkovit prirodni lijek koji može pružiti niz zdravstvenih prednosti. Međutim, važno ga je piti umjereno i voditi računa o mogućim nuspojavama.