Koliko grama šećera u Cherriosu?

Cheerios su popularne žitarice za doručak napravljene od cjelovitog zrna zobi. Obogaćeni su vitaminima i mineralima, uključujući željezo, kalcij i vitamin D. Cheerios također ima malo masti i kalorija.

Sadržaj šećera u Cheerios-u je relativno nizak u usporedbi s drugim žitaricama za doručak. To ih čini dobrim izborom za ljude koji pokušavaju smanjiti unos šećera.

Cheerios je također dobar izvor vlakana. Vlakna su važna za zdravlje probavnog sustava i mogu pomoći u snižavanju razine kolesterola.

Općenito, Cheerios su zdrave i hranjive žitarice za doručak. Imaju nizak udio šećera, kalorija i masti, a visok udio vlakana.