Koliko vitamina c ima u soku od jabuke?

Sok od jabuke obično sadrži oko 10 miligrama (mg) vitamina C na 100 mililitara (ml) ili 3,4 unce. Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, esencijalni je nutrijent koji igra ključnu ulogu u raznim tjelesnim funkcijama, uključujući podršku imunološkom sustavu, proizvodnju kolagena i antioksidacijsku obranu. Međutim, sadržaj vitamina C u soku od jabuke može varirati ovisno o vrsti jabuke, uvjetima uzgoja i korištenim metodama prerade.