Može li durian uzimati pacijent s visokim krvnim tlakom?

Da , plod duriana mogu uzimati bolesnici s visokim krvnim tlakom u umjerenim količinama. Durian je bogat kalijem i magnezijem koji su esencijalni minerali koji pomažu regulirati razinu krvnog tlaka. Međutim, treba ga konzumirati umjereno jer je također bogat kalorijama i mastima, što može pridonijeti debljanju i drugim zdravstvenim problemima. Kako bi sigurno uživali u durianu, osobe s visokim krvnim tlakom trebale bi:

- Redovito kontrolirajte krvni tlak i prema tome prilagodite unos duriana.

- Ograničite konzumaciju duriana na jednu ili dvije porcije (80-120 grama) dnevno.

- Izbjegavajte konzumiranje duriana na prazan želudac.

- Posavjetujte se s liječnikom ili dijetetičarom za osobni savjet o konzumiranju duriana i njegovom utjecaju na njihov krvni tlak.