Koliko kalcija ima u evaporiranom mlijeku?

Količina kalcija u evaporiranom mlijeku može varirati ovisno o marki i vrsti mlijeka.

Na primjer, jedna šalica evaporiranog mlijeka od karanfila osigurava 260 mg kalcija, što je oko 20% dnevne vrijednosti.

U međuvremenu, jedna šalica Nestle Coffee-Mate evaporiranog mlijeka osigurava 320 mg kalcija, što je oko 25% dnevne vrijednosti.

Općenito, evaporirano mlijeko je dobar izvor kalcija i može biti koristan dodatak zdravoj prehrani.