Koje je gazirano piće najgore za vaše zdravlje?

Najgorim gaziranim pićem za zdravlje često se smatra obična Coca-Cola zbog visokog udjela šećera. Prema USDA bazi podataka o hranjivim tvarima, limenka od 12 unci obične Coca-Cole sadrži 39 grama (otprilike 9,75 žličica) šećera, što znatno premašuje dnevnu preporučenu granicu dodanog šećera Američkog udruženja za srce za muškarce (36 grama) i žene ( 25 grama). Visoka konzumacija pića zaslađenih šećerom poput obične Coca-Cole povezana je s raznim zdravstvenim problemima, poput pretilosti, inzulinske rezistencije, dijabetesa tipa 2, bolesti srca i karijesa.