Pomažu li certo i sok od grožđa kod iritiranog crijeva?

Certo i sok od grožđa uobičajeni su narodni lijek za sindrom iritabilnog crijeva (IBS). Međutim, nema znanstvenih dokaza koji podupiru njegovu upotrebu. Zapravo, alcuni studi hanno dimostrato che il succo d'uva può effettivamente peggiorare i sintomi dell'IBS.

IBS je kronično stanje koje zahvaća debelo crijevo. Simptomi IBS-a mogu uključivati ​​bol u trbuhu, proljev i zatvor. Točan uzrok IBS-a nije poznat, ali se smatra da je uzrokovan kombinacijom čimbenika, uključujući genetiku, prehranu i stres.

Certo je robna marka za vrstu voćnog pektina. Pektin je prirodni zgušnjivač koji se nalazi u voću i povrću. Često se koristi u džemovima i želeima. Sok od grožđa je prirodni izvor pektina.

Neki ljudi vjeruju da pektin u Certu i soku od grožđa može pomoći u ublažavanju simptoma IBS-a zgušnjavanjem stolice i usporavanjem probave. Međutim, nema znanstvenih dokaza koji podupiru ovu tvrdnju. Zapravo, neke su studije pokazale da pektin zapravo može pogoršati simptome IBS-a povećanjem plinova i nadutosti.

Ako imate simptome IBS-a, važno je posjetiti liječnika kako biste dobili ispravnu dijagnozu i plan liječenja. Postoji niz učinkovitih tretmana za IBS, uključujući promjene prehrane, lijekove i upravljanje stresom.