Možete li piti soda s gihtom?

Najbolje je izbjegavati ili strogo smanjiti unos soda kada imate giht

- Slatka pića, uključujući obične gazirane napitke (dijetalna gazirana pića također treba uglavnom izbjegavati), sadrže visokofruktozni kukuruzni sirup (HFCS).

Fruktoza je opsežno proučavana i povezana je s debljanjem i pretilošću—čimbenicima rizika za razvoj gihta kada je i sadržaj mokraćne kiseline visok

- Soda vas također može dehidrirati. Pravilna hidratacija održava protok tekućine kroz krvne žile i do zglobova, potičući izmjenu tekućine u i iz tkiva kako bi se uklonio višak mokraćne kiseline kroz bubrege i u urin.