Što je gore za vas piće od đumbira ili coca cola?

Limenka Cole od 12 unci sadrži 140 kalorija, 39 grama šećera i 0 grama masti. Limenka piva od đumbira od 12 unci sadrži 110 kalorija, 26 grama šećera i 0 grama masti.

Šećer je glavni izvor kalorija u oba pića. Konzumacija previše šećera može dovesti do debljanja, pretilosti i drugih zdravstvenih problema, poput bolesti srca, moždanog udara i dijabetesa tipa 2.

Ginger ale također sadrži đumbir, koji ima neke zdravstvene prednosti. Đumbir može pomoći u smanjenju mučnine, povraćanja i proljeva. Također može pomoći u poboljšanju cirkulacije i smanjenju upale.

Međutim, količina đumbira u pivu od đumbira nije dovoljna da pruži značajne zdravstvene prednosti. Zapravo, neka piva od đumbira možda uopće ne sadrže pravi đumbir.

Općenito, Cola je gora za vas od piva od đumbira. Sadrži više kalorija, šećera i kofeina. Pivo od đumbira ima neke zdravstvene prednosti, ali količina đumbira u pivu od đumbira nije dovoljna da pruži značajne zdravstvene prednosti.