Može li pijenje gin tonica uzrokovati giht?

Giht je oblik upalnog artritisa karakteriziran iznenadnom i jakom boli, crvenilom i oticanjem zglobova, prvenstveno nožnog palca. Nastaje zbog nakupljanja kristala mokraćne kiseline u zglobovima.

Gin je destilirano alkoholno piće napravljeno od bobica kleke. Često ima veći udio alkohola u usporedbi s drugim alkoholnim pićima. Konzumacija alkohola, osobito prekomjerno pijenje, može povećati rizik od gihta. Alkohol ometa sposobnost tijela da izlučuje mokraćnu kiselinu, što dovodi do njezinog nakupljanja u krvotoku i potencijalnog uzroka napadaja gihta.

Tonic water, uobičajeni mikser za gin, također igra ulogu u razvoju gihta. Obično sadrži visoke razine fruktoze, vrste šećera. Fruktoza se u tijelu metabolizira u mokraćnu kiselinu, dodatno pridonoseći nakupljanju mokraćne kiseline i povećavajući rizik od gihta.

Stoga i gin i tonic, ako se konzumiraju prekomjerno ili redovito, mogu pridonijeti gihtu. Osobe s poviješću gihta ili one s rizikom od razvoja stanja trebale bi ograničiti unos gin tonica i odabrati zdravije opcije pića kako bi učinkovito kontrolirale razinu mokraćne kiseline.