Kako napraviti čaj iz Schizandra Bobice (5 koraka)

Schizandra Bobice su poznati kineske medicine u proteklih dva tisućljeća. Kineski naziv za Schizandra je "Wu Wei Zi", što znači "pet okusom bilje", jer je, rekao je u tradicionalnoj kineskoj medicini koja bobica okusa kiselo, gorko, slatko, oštar i slano. Schizandra čaj je rekao da pomogne u borbi protiv umora, ojačati imunološki sustav, uljepšati kožu, i povećati mentalne sposobnosti. Kao i kod većine prirodnih lijekova, te tvrdnje nisu znanstveno potvrđena od strane zapadne medicinska istraživanja, ali su je u postojanju za mnoga stoljeća.
Što vam je potrebno
Štednjak pregled Water pregled strmija
suši Schizandra Bobice pregled namakanje torbe
žlica
kup pregled limuna pregled meda
Upute pregled

1. Kupnja suši Schizandra bobice od vaša lokalna organska hrana ili pohraniti zdrava hrana trgovina. Također ćete morati kupiti namakanje torbe.
   

2. Predaj dva i pedeset osam šalice vode u čajnik i dovesti do kuhati.
   

3. Mjesto dva i pedeset osam žlice sušenog Schizandra bobice unutar od namakanja torbu. Tu bi trebao biti jedan žlica bobica za svaku šalicu vode koju namjeravate koristiti. Ako želite da vaš čaj biti jači, možete koristiti dvije žlice bobica po šalicu čaja.
   

4. Baci namakanje vrećicu bobice u kipuću vodu. Smanjite toplinu na nisku postavku i dopustiti bobice na strmim za 15 minuta.
   

5. Ulijte si šalicu vrućeg čaja Schizandra Berry. Za dodavanje više okus na svoj čaj, možete dodati sok od limuna ili meda. Budući da je med prirodni zaslađivač, možda ćete radije ga koristiti umjesto granulirani šećer.