Za što je dobar crni čaj naranča pekoe?

1. Poboljšano zdravlje srca:

- Može smanjiti LDL (loš) kolesterol i povećati HDL (dobar) kolesterol, smanjujući rizik od srčanih bolesti i moždanog udara.

2. Smanjena upala:

- Sadrži polifenole koji mogu pomoći u smanjenju kronične upale, značajnog čimbenika kod raznih zdravstvenih problema.

3. Smanjen stres i anksioznost:

- L-teanin u čaju od naranče pekoe može potaknuti opuštanje i smanjiti stres i tjeskobu povećanjem razine dopamina i serotonina.

4. Poboljšana kognitivna funkcija:

- Može poboljšati fokus, koncentraciju i mentalnu budnost stimuliranjem aktivnosti mozga i smanjenjem upale u mozgu.

5. Poboljšana probava:

- Može pomoći u probavi i ublažiti želučane probleme poput zatvora i proljeva promicanjem zdravih crijevnih bakterija.

6. Pojačani imunološki sustav:

- Prepun antioksidansa koji jačaju imunološki sustav i pomažu u obrani od bolesti.

7. Podrška oralnom zdravlju:

- Sadržaj fluora može pomoći u jačanju zubne cakline i spriječiti karijes.

8. Hidratacija i detoksikacija:

- Pravilno zaslađen medom ili prirodnim sladilima, čaj od naranče pekoe može doprinijeti dnevnom unosu tekućine i podržati prirodne procese detoksikacije tijela.