Iako je naslov svibanj činiti se poput oksimoron, činjenica je da možete napraviti zdravu rođendansku tortu za Dieter. Mjesta kao što su Wholegraingourmet.com nude recepte za cijelo pšenice rođendanske torte koje imaju okus dominirale one nezdravi vrste. Ako Dieter voli pitu, razmislite o korištenju cijelog pšenice tijesto kora i izradu nadjev sa sirovog šećera ili čak kokosovo šećer na niže ukupne kalorije i glikemijski indeks desert. Pregled

Za nekoga na niske kalorijske dijeta možete napraviti voćni kolač po slaganje i uređenje voće da izgleda kao torta i preljev s niske kalorijske tučeno preljev u. Veliki slaganje i uređenje voće, uključujući rezan kivi, narezane jagode i narezane jabuke. Za stvaranje uporišta za svijeće, oguliti i narezati na kivi na pola i postavite ga na ravnu ploče prema dolje. Da biste dodali neke dodatne ljepotu i jedinstven okus na tortu, razmislite dekoriranje s nekim jestivim cvijećem poput organske ruže, lavande, nevena ili hibiskusa.
Roštilj pregled

žaru meso je mršaviji i može biti više flavorful od pržena mesa. Umjesto posluživanje slatke i škroba stranačke zalogaje, razmislite ima roštilj. Izbjegavajte masne hamburgere i hot-dog i umjesto gostima nude piletinu na žaru ili ribu. Za dodatnu dodir, kuhati neke kukuruza na klip i pripremiti neke cool i osvježavajuće voćne salate. Možete vrh off ovu ukusnu zabavu uz voćni kolač napravljen s kokosovim šećera i bobice.
Kamp pregled

Izbjegavajte pritisaka i iskušenja rođendanu uzimanjem obitelj kamp za obitelj rođendan bijeg. Dieter, ako je sportski tip, će obožavati događa šetnje, plivanja i šetnje prirodom. Vaša obitelj može uživati ​​u kamp hrane i aktivne dana, svi koji su vrlo ugodna za one koji su na dijeti. Sa tako mnogo vježbe i aktivnosti, čak možete spakirati posebnu rođendansku poslasticu za veliki dan, kao što su male torte za sve podijeliti ili nekim crisped riže poslastica.
Intimna Proslava pregled

Stres može učiniti puno teže ostati na dijeti. Dakle, umjesto da planira luda i često stresnog grupe stranke, podržavaju vaš volio jedan je zdrav način života napore priprema intimnu rođendansku večeru za dvoje. Ako imate djecu, stavite djecu na spavanje i jesti nakon što ste u snu ili dobiti babysitter i otići na večeru. Odaberite zdrav, ali ukusnu večeru izbornika pun stvari koje inače nemaju vremena za kuhati. Najbolje od svega, na kraju večeri s malo kvalitetnog tamne čokolade. To je slatko, zdrav i dolikuje nagradu za nekoga na dijeti.