Kako zamijeniti maslac canola ulje

Trans masti su loše za naše zdravlje, povećava rizik od razvoja bolesti srca. Zamjena maslac sa canola ulje je pametniji izbor kada je u pitanju vaše zdravlje. Canola ulje može zamijeniti maslac u mnogim pečenje recepti i pirjanim jelima, a može smanjiti obrok u masti i do 25 posto. Uvrštavanjem canola ulje za maslaca je također odličan izbor za one koji su na niske zasićene masnoće dijeta koji žele prilagoditi svoje omiljene recepte.
Što vam je potrebno pregled Canola ulje pregled
Mjerenje šalicu
Hrvatska Upute pregled

1. zamijenite 3/4 šalice canola ulje za svaku šalicu maslaca potrebno. Ako recept traži 3/4 šalice maslaca, 2/3 šalice zamijeniti canola ulje; 1/2 šalice maslaca, zamijenite 1/3 šalice canola ulje. Zamjena 1/4 šalice maslaca sa 3 žlice. od canola ulje.
   

2. Povećanje količine jaja za 25 posto kada se zamjenom canola ulje za maslaca.
   

3. Koristite pola maslaca a pola canola ulje za receptima koji ovise o creamed masti za prozračivanje, kao što su keksi, kolači i neke kolače. Dva dijela maslaca i canola ulje treba biti jednak jedan dio maslaca zahtijeva recept.