- | Food & Drink >> Hrana i piće >> zdravi recepti >> Niske masnoće Recepti >>
Kako napraviti svježe gljiva i Kopar salata (3 koraka)
Ovdje je recept za ukusna gljiva i kopra salatu možete poslužiti kao veliki prilog ili čak glavno jednom s nekim proteinom dodano! Možete jesti svježe pekara stilu kruh, piletina, riba ili miješanih sireva. To je užitak za ručak i večeru ili kao snack između. Ona također radi dobro na zabavama.
Što vam je potrebno
£ 1 veliki cremini gljive pregled 1/2 šalice nasjeckanog svježeg kopra pregled sol i papar
3 oz parmezanom
1/3 šalice soka od limuna 1/4 šalice pregled ekstra djevičansko maslinovo ulje
Upute pregled
-
U zdjelu salate, usitniti cremini gljive i pomiješajte sa svojim svježim koprom. Uvjerite se da je sve mješoviti temeljito. Možete nasjeckajte cremini gljive veličine po vašim željama.
-
U malom zdjelu umutiti zajedno limunov sok i maslinovo ulje dok se u potpunosti uključene. Dodajte sol i papar na okus.
-
Dodajte limunov sok i ulje mješavinu s gljivama i koprom i miješati dok se sav je obložen. Pospite s parmezanom, služiti i jesti! Ovaj iznos služi četiri ili jednom u nekoliko navrata.
Hrana i piće
- Što je omjer vina zaliha Kad pirjanje meso?
- Zašto su moji Muffins Gorku?
- Kako: Provjerite Gray Fondant (3 koraka)
- Kako Store božanstvenost Candy
- Kako napraviti Santa omiljene šećera kolačiće
- Kako koristiti Weber roštilj Kao Hladnog pušač (7 koraka)…
- Okus dimljenog lososa
- Kako zamrznuti parobrod školjkama
Niske masnoće Recepti
- Kako zamrznuti Koncentrirani ocat (4 stupnja)
- Kako koristiti ksantan guma u salatu (4 stupnja)
- Kako napraviti whey protein smoothie ( 3 koraka)
- Okusi Activia jogurta
- Kako pripremiti ukusni domaći Fish Head Soup
- Kako zamijeniti maslac canola ulje
- Kako napraviti Sweet Onion umak (3 koraka)
- Kako napraviti Nikakva-Kalorija salatu (6 stepenica)
- Najbolji nemasno Sirevi
- Kako napraviti nemasni Krem juha od gljiva