- | Food & Drink >> Hrana i piće >> zdravi recepti >> Niske masnoće Recepti >>
Pravilno način pripremiti Shirataki rezanci
Shirataki rezanci su popularni zamjena za tjesteninu. Oni su tradicionalni japanski rezanci napravljeni od Konjac brašna, a ponekad i tofu. Rezanci su chewy, malo ugljikohidrata, tanka i vrlo malo kalorija. Oni imaju vrlo malo okus vlastite, ali su dobri upija okuse posudu u kojoj su kuhane. Tofu i redovito Shirataki rezanci su jednostavno pripremiti, ali određene korake treba slijediti ako jelo je dobar okus.
Ispiranje pregled
Svi Shirataki rezanci su pakirane u vodi i moraju se isprati prije posluživanja , Izlijte vodu iz paketa i staviti rezance u cjedilo. Držite cjedilo pod tekućom vodom, kreće rezanci okolo sa svojim rukama kako bi se osiguralo da svaki tjestenina je isprati. Većina prigovora protiv Shirataki rezanci su zbog nepravilnog ispiranje, što ostavlja sumnjiv miris na rezance.
Grijanje pregled
Shirataki rezanci dolaze već kuhani, tako da samo potrebno zagrijavanje trčanje pod vrućom vodom. Boliling oko dvije minute poboljšava okus i tekstura. Kuhanje svoje rezance u umaku će ih, kao i pomaganje okus da se apsorbira u rezanci toplinu.
Recepti pregled
Dodaj Shirataki rezanci s bilo azijske tjestenina jelo, kao što promiješati pržiti i juha. Ovi rezanci mogu koristiti u talijanskom tipa jela. Pregled
Možete također staviti rezance u suhoj tavi i pržiti ga za minutu, a zatim dodati ih u svoj recept. Pregled
Možete pronaći puno Shirataki tjestenina recepti na gladan djevojka stranicama.
Hrana i piće
Niske masnoće Recepti
- Maslac vs. Država zemljani lonac
- Kako napraviti svježe gljiva i Kopar salata (3 koraka)
- Kako zamijeniti jogurt za kiselo vrhnje (4 stupnja)
- Kako suhog voća Sa dehydrator
- Okusi Activia jogurta
- Kako koristiti đumbir lokalno za Fat Burning (3 koraka)
- Kako učiniti avokada Dijeta
- Kako Sezona Kokice Korištenje klima Popper
- Kako napraviti Bison (Buffalo) Pečena: Crockpot Recept
- Kako napraviti low-fat, high-vlakno brownies sa boksač Mix