- | Food & Drink >> Hrana i piće >> zdravi recepti >> Ostali Zdravi recepti >>
Kako Prilagodite okus domaćeg jogurta
Spremi novac, a davanje sebe maksimalnu fleksibilnost okus čineći svoj jogurt. Domaći jogurt je znatno jeftinije od kupnje komercijalne jogurta i proces je iznenađujuće lako. Osim što je u mogućnosti da žeti prehrambene dobrobiti prehrane jogurt čineći ga sami, također otvoriti vrata za gotovo bezbroj načina da se prilagodite okus. Sve iz baze koju koristite za sastojke pomiješate u to mijenja način na domaće jogurt ukuse.
Promjena osnovnog pregled
vrsta mlijeka i jogurta kulture ima izravan utjecaj na jogurt je okusa. Iako je kravlje mlijeko je među najčešćim životinjskih mlijeka koriste, kozje i ovčje mlijeko i rade. Ovčje mlijeko ima tendenciju da imaju slađi okus, a kozje mlijeko ima obično ima sličan, kremasti okus koji može kušati malo off, osim ako je svježe. Vrhnja mlijeka kao što su kokosovo, badema ili soje također raditi, svaki sa svojim okusom. Ako se odlučite za korištenje mliječnih-free mlijeko, mijenjaju recept dodavanjem šećera, sredstva za zgušnjavanje kao što tapioke i dodatnog vremena za proces kultivacije. Isto tako, koristeći različite vrste jogurta kultura ili početak može utjecati na okus, jer bakterija u kulturi ima različita svojstva i komunicirati drugačije s mliječnih proteina.
Vremena je sve pregled
Nakon jogurt je fermentirani 10 do 12 sati, prenijeti ga na posudu i ohladiti ga za oko 3 sata da ga zgusnuti. Ostavljajući fermentira dulje i pohranjivanja u hladnjak za nekoliko dana daje jogurt s okusom Tangier. Vrijeme je presudan faktor u kiselost vašeg jogurta. Ako volite jesti blagu, kremasti jogurt koja nema karakterističan tang većine komercijalnih jogurta, jesti u roku od jednog dana završetka procesa kultivacije.
Zaslađivanje lonac pregled
Dodavanje slatkoću vašim domaćim jogurt nadopunjuje i mijenja okus, ovisno o sladilo koje ste odabrali. Budući da radiš jogurt, ti si također u potpunu kontrolu vrste i količine sladila koriste u jelu. Mogućnosti uključuju granulirani šećer, bez kalorija sladila poput stevije, javorov sirup, agave nektara, med, voćni sok ili pekmez. Osim toga, pečenje ekstrakti i arome, kao što je bademovo, čokolada, kokos ili vanilije također može promijeniti okus vaše jogurt, dajući vam bezbroj okusa mogućnosti.
Miješanje It Up pregled
Bilo slatko ili čubar stavku odlučite miješati u vaš jogurt utječe na ukupnu okus. Držite ga slatko dodavanjem svježe voće kao što su breskve, jabuke, bobičasto voće, ananas ili mango. Uključite ga i razgovarati u šetnji na ukusan strani miješanjem u krastavac, limunov sok, češnjak i mente napraviti Tzatziki-nadahnut umočiti ili umak. Ostali ukusan mix-inova su kimchi, curry, ili tartufe. Dodatne opcije uključuju svježe bilje kao što su lavanda, timijan ili osnovni ili začina kao što su cimet, muškatni oraščić ili kardamom.
Previous:Kiseljenje u bijeli ocat
Hrana i piće
- Kako dodati šećer do gotovog vina (6 stepenica)
- Kako napraviti Nacho umaku od sira u zemljani lonac loncu
- U Kalorije u Bacardi & amp ; Dijeta Cola
- Žaru Turska Noge
- Što Likeri ići najbolje s cigarama?
- Kako kuhati češnjak & amp; Kralj kozicama (3 koraka)
- Kako prepoznati Ako kikiriki Rancid
- Kako napraviti guacamole začin
Ostali Zdravi recepti
- Preljevi za Quinoa
- Što se smatra proklijala kruh
- Možete zaraditi Tuna burgers bez žumanjka?
- Posuđe napraviti s prokulica
- Kako koristiti kopar sjemena u krastavaca (8 stepenica)
- Kako ispeći med balsamico squash
- Ručak Ideje s tunom
- Mogu li i dalje jesti neobojene avokado?
- Kako Prilagodite okus domaćeg jogurta
- Kako da biste dobili sok & amp; Pulpa Od Squash (6 stepenica…