- | Food & Drink >> Hrana i piće >> zdravi recepti >> Ostali Zdravi recepti >>
Voćni sok koncentrat Sladila vs. Sugar
sok Voće koncentrata je prirodni zaslađivač obično izrađena od zgusnutog grožđa ili sok od jabuke, ponekad pomiješana s breskve, kruške i ananas sokovi, kao dobro. Za razliku od granulirani šećer, što je rafinirani stvoriti čistu saharozu, čist, jednostavan kemijski zaslađivač, voćni sok koncentrat dolazi u obliku koji je razumno u neposrednoj blizini svom prirodnom stanju, ili cijeli plod. Iako vlakna i celuloze su uklonjene, a sok je kuhana dolje, voćni sok koncentrat je još uvijek relativno neobrađena hrana. Prirodne namirnice trgovinama obično nose višestruke marke voćnih sokova sladila.
Više od samo sladila pregled
Okus granulirani stolni šećer je jasan i jednostavan, nudi ništa osim slatkoće. Okus voća sok koncentrat je složeniji, prenoseći bilješke voćnih okusa koji su išli u to stvara. Jasne, jednostavne okus stolni šećer nije nužno negativna kvaliteta: neke važne pečenje sastojke, kao što su čokolada, imaju okuse koje su tako složene da su zaslađena većina uspješno s jednostavnim zaslađivačem koja igra položi-nazad, sporednu ulogu. Voćni sok sladilo je više prikladan za jela i slastica kojoj voća okus je dobrodošao, kao što su jogurt parfaits i voćnih cobblers.
Pečenje Nijanse pregled
Mainstream desert recepti obično poziv za granulirani stolni šećer. Osim što je jasan i jednostavan okusa, također se ponaša predvidljivo u kolača i kolačića i nudi dodatne pogodnosti, topi se formira slastica poput karamela i karamela. Kod pečenja s voćnih sokova sladila, to je teže uspješno predvidjeti rezultate, jer voćni koncentrati mogu znatno varirati u teksturi i okusu. Torta recepti koji koriste voćni sok zaslađivač umjesto šećera granulirani mora koristiti veće količine suhe sastojke, kao što su brašno da udarača postane suviše mokro.
Slatko i zdravo pregled
Prema Harvard Medical School Family Health Guide, voćni sok koncentrati nisu nužno zdravo, iako oni svibanj činiti zdravije nego stolni šećer jer su bliže biljke prirodno stanje. Ovaj resurs čini valjanu točku koja voćnog soka nije zdrava samo zato jer dolazi od voća; Međutim, sok koncentrat sladilo manje rafiniran od stolni šećer i sadrži barem neke od hranjivih tvari iz originalnog voća.
Kako zamijeniti pregled
Iako voćni sok zaslađivači razlikuju na temelju vrste voća koje sadrže i koliko su smanjene, općenito radi zamijeniti dvije trećine šalice voćnog soka koncentrata za svaku šalicu šećera i da se smanji recept količine ostalih tekućih sastojaka za jednu trećinu , Također, dodajte jednu četvrtinu žličice sode bikarbone za svaku šalicu voćnog soka koncentrata koji koristite i smanjiti količinu soli u izvornom receptu u odnosu na količinu sode bikarbone koju dodate. Na primjer, ako dodate pola žličice sode bikarbone, koristite pola žličice soli manje nego pozvao u izvornom receptu.
Ostali Zdravi recepti
- Kreativni Voće stranka Hrana
- Ukusan načina da jedu Krastavce
- Kako kuhati folije pakete u pećnici (5 koraka)
- Nonmeat grčevit Zamjenski
- Kako Ukrasiti lubenicu
- Začin za obične leće
- Mogu li samo Kuhajte Karfiol & amp; Kaša se sviđa krumpir?…
- Kako napraviti puf otimati
- Kako koristiti kopar sjemena u krastavaca (8 stepenica)
- Nemojte Domaće Kiseli Jaja trebate biti u hladnjaku?