Kako kuhati bulgur & Garbanzos u skladištu Chicken

grubo mekane teksture i bogate, zemljani okus bulgur pruža savršeno upotpunjavanje na malo reš ugriza i blage, pun oraha okus garbanzo grah. Piletina dionica dodaje baršunast, slani bazu da je jednostavan početak za juhu, gulaš ili tagine. Također možete dodati začinsko bilje i začine, tapkanje maslaca i kapljice vina i uživati ​​u ukusnoj trio kao prilog na vlastitu.
Što vam treba pregled Mesh cjedilo pregled Lonac s poklopcem
Maslinovo ulje pregled Voda pregled
košer soli pregled Napuknut papar pregled Drvena žlica
Upute pregled

1. izmaglica malo maslina Ulje na dnu veliki lonac koji ima široka dolikuje poklopac. To će vam pomoći zadržati bulgur i garbanzos iz pridržavaju dok kuhati i dodati malo okusa.
   

2. Otvorite konzervu garbanzo grah i prelijte grah u mrežaste cjedilo ili cjedilo. Isperite garbanzo grah s hladnom vodom i ocijedite ih u potpunosti. Za autentičniji okus, potopiti preko noći sušeno garbanzos umjesto te pirjati ih za sat vremena.
   

3. Stavite isprane slanutak u lonac. Dodajte bulgur i pileća juha. Udjeli ne moraju biti točne, ali lik na otprilike istu količinu slanutka i pilećeg zaliha i jedne četvrtine one količine za bulgur, koja nabubri udvostručiti svoju veličinu kad se kuha. Na primjer, ako ste počevši od 2 šalice garbanzos, ti bi potrebno 2 šalice pileće juhe i 1/2 šalice bulgur.
   

4. Donesite piletina zaliha na čir i pokriti lonac, miješanjem jednom ili dva puta. Okrenite topline dolje na niskim pirjati.
   

5. kuhati garbanzos i bulgur za 15 do 20 minuta. Ne podižite poklopac i promiješati bulgur tijekom kuhanja. Paperje bulgur i dodati bilo začina vaš zahtijeva recept.