Na hcg dijeti smijete li špinat iz konzerve?

Konzervirani špinat nije preporučljiva namirnica na hCG dijeti. Konzervirana hrana obično sadrži velike količine natrija i drugih kemikalija koje mogu utjecati na učinkovitost dijete. Osim toga, špinat u konzervi možda nije tako hranjiv kao svježi špinat i možda neće pružiti iste prednosti.