Zašto hrana bogata vlaknima nije apetitna?

Hrana bogata vlaknima može biti vrlo ukusna, a mnogi ljudi uživaju u njezinu okusu i teksturi. Mnoge namirnice bogate vlaknima, poput voća, povrća i cjelovitih žitarica, imaju žive boje, jedinstvene okuse i zadovoljavajuće teksture koje ih čine ugodnima za jelo.