Kako naručiti veganske hrane u indijskom restoranu

Iako su mnogi restorani i danas su vegetarijanska stavke na izborniku, naručivanje jela koja su vegan u prirodi može biti malo teže. Vegetarijanska prehrana je samo vadi meso, perad i ribu iz izbornika. Veganska prehrana također mora biti slobodan od bilo koje vrste nusproizvoda životinjskog podrijetla, poput mlijeka ili jaja. Od Indijski prehrana bogata prirodnim hrane i povrća, vi ste u sreću. Srećom, to je moguće uživati ​​veganske hrane u indijskom restoranu slijedeći nekoliko jednostavnih koraka.
Upute pregled

1. Provjerite izbornik za veganskih jela. Mnogi indijski restorani, navesti glavne sastojke svako jelo za dobrobit ljudi koji nisu upoznati s indijske kuhinje. Općenito, tu će biti barem nekoliko vrsta salate i glavna jela koji koriste ne meso, jaja i mliječni proizvodi u završenom jelo.
   

2. Skeniranje na Predjela i juhe. Većina indijskih restorana će ponuditi osnovne juhe, kao i povrće koje se lagano obložene i pržena. Pitajte poslužitelj vrsti ulja se koristi za pripremu. U mnogim slučajevima, ulje će biti kikiriki ili ulje šafranike i da dobro uklapa u veganskoj prehrani.
   

3. Potražite jela koja su označena kao vegetarijanac. Šanse su to nisu spremni za bilo koju vrstu životinjske masti i ne sadrži meso. Brzo skeniranje sastojaka će ukazati ako se mlijeko koristi za pripremu umaka ili sos, kao i ako se jaja koriste kao dio antene.
   

4. Pitajte za zamjene. Ako nema veganske ili vegetarijanska jela na popisu, pitajte ako jedna od stavki izbornika mogu se pripremiti i bez uključivanja mesa ili mliječnih proizvoda. Mnogi indijski restorani pripremaju jela od svježih namirnica kao nalog stavljen, i mnoga mjesta će biti više nego sretni da se izostavi bilo koji sastojak koji ne želite.
   

5. Obratite prijedloge poslužitelja. Postoji dobra šansa da niste prvi restoran pitati veganskih jela. Vaš poslužitelj može biti u mogućnosti ponuditi nekoliko prijedloga za ukusne obroke da stane u dobro s vašim prehrambenim potrebama ili izbora.