Navedite različite vrste vegetarijanaca koje postoje?

Postoji mnogo različitih vrsta vegetarijanske prehrane, svaka sa svojim jedinstvenim skupom pravila i ograničenja. Neke od najčešćih vrsta vegetarijanske prehrane uključuju:

* Lakto-vegetarijanac: Ova dijeta isključuje sve životinjske proizvode osim mliječnih proizvoda, poput mlijeka, sira i jogurta.

* Ovo-vegetarijanac: Ova dijeta isključuje sve životinjske proizvode osim jaja.

* Lakto-ovo-vegetarijanac: Ova dijeta isključuje sve životinjske proizvode osim mliječnih proizvoda i jaja.

* Pesketarijanac: Ova dijeta isključuje sve životinjske proizvode osim ribe i drugih plodova mora.

* Polotarijanac: Ova dijeta isključuje sve životinjske proizvode osim peradi, poput piletine i puretine.

* Fleksitarijanac: Ova prehrana je prvenstveno vegetarijanska, ali povremeno uključuje meso ili ribu.

* Vegan: Ova dijeta isključuje sve životinjske proizvode, uključujući mliječne proizvode, jaja, med i želatinu.

Uz ove glavne kategorije, postoje i mnoge druge varijante vegetarijanske prehrane, kao što su sirovo veganstvo, frutarijanstvo i makrobiotika.