Pečena piletina marinirana u mlijeku (5 koraka)

Zapečeni pileći je visoko proteinska, punjenje i jeftin fokus na ručak ili večeru jelo. Mariniranja piletinu prije pečenja će smekšati meso i uliti ga s bogatim okusom. Mlijeko marinada će stvoriti kremasti okus i učiniti piletina sočnije. Pečena piletina marinirana u mlijeku zahtijeva manje od 10 minuta prep vremena i 30 minuta pečenja vremena da bi. Osnovni recept čini dovoljno za četiri pilećih prsa.
Što vam je potrebno
4 šalice mlijeka 1 žlica
. Sol
2 žlice. sok od limuna 1 žlica pregled. korijandera 1 žličica pregled. slomiti crvena paprika
1 žlica. češnjak u prahu pregled
plitku zdjelu
4 odmrznuti pileća prsa bez kostiju
plastičnom folijom pregled pleh pregled aluminijske folije
Upute pregled

1. Kombinirajte mlijeko, sol, sok od limuna, korijandera, slomiti crvena paprika i češnjak u prahu u plitku zdjelu. Umutiti kombinirati sastojke marinada.
   

2. Stavite pileća prsa u marinadi i pokriti s plastičnom folijom. Stavite u hladnjak na 12 sati.
   

3. Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva celzijusa.
   

4. Izvadite pileća prsa iz marinade i stavite u posudu za pečenje , Pokrijte posudu čvrsto folijom i pecite 30 minuta, ili dok je piletina u sokovi pokrenuti jasno.
   

5. Poslužite vruće.