Kako napraviti Frozen Prehrana

Na kraju dugog radnog dana, zdjela domaće juhe hits licu mjesta. Možete dobiti takeout iz restorana ili kupiti kontejner tople juhe na domaćem tržištu, ali očekivati ​​da će platiti oko $ 5 porcija. Ekonomičniji, ali jednako ukusna način je da zamrzne domaće juhe (ili lazanje, quiche ili Meat Loaf), otopite ga u hladnjak i zagrijati kada dođete kući. Domaći smrznuta jela su obično zdraviji i jeftiniji od smrznute večere možete kupiti u trgovini, a oni su definitivno svježije i ukusniji.
Što vam je potrebno
Hrana posude koje su mikrovalna sigurno s poklopcem hermetičan pregled pregled Kako napraviti Frozen Prehrana pregled

1. pripremiti i kuhati hranu koja ima puno vlage --- mislim juhe, složenci ili piletine lonac pite. Budite oprezni da ne raskuhati stvari, kao što su povrće. Oni će biti grijana opet kad poslužiti ih tako undercooking je bolje.
   

2. U potpunosti ohladiti kuhanu hranu prije nego što ga zamrznuti, inače, bakterije mogu formirati.
   

3. Prijenos hrane u pojedinim zamrzivač siguran i mikrovalne siguran kontejnera. Nemojte puniti spremnike na vrhu --- ostavite malo prostora, jer su smrznute sadržaj će se proširiti.
   

4. Označite svaki spremnik s imenom jelo i datum. Stavite ga u zamrzivač.
   

5. pokvariti hranu u hladnjak, kada ste spremni za jesti --- ovo je najsporiji, ali najsigurniji način. Veliki jela možda morati topiti preko noći u hladnjaku. Također možete staviti smrznutu posudu u hladnu vodu u sudoper ili mikrovalna ga na "odleđivanja." Ako koristite mikrovalnu pećnicu, kuhati hranu odmah biti siguran.