Prije pečenja, mazite svoj blackfin tune suho s papirnatim ručnikom - nema potrebe za pranje ribe prije kuhanja. Za provođenje topline, dodajte suptilan okus i spriječiti lijepljenje, lagano kaput pećnica jelo s nekoliko žličice ekstra djevičanskog maslinovog ulja. Stavite tunu u središtu jelo i četkanje vrh odrezak sa svjetlom slojem ulja kao dobro.
Zagrijete pregled

Kako pripremate svoju blackfin, zagrijte pećnicu na otprilike 350 do 375 stupnjeva celzijusa. Za jednu blackfin tuna odrezak, koji se obično mjeri oko ¾ inča debeli, kuhati na središnjoj stalak za oko 15 do 30 minuta, ili dok se riba pahuljice lako kad probio s tanjura. Ovisno o vašim željama, možete kuhati blackfin sve na putu kroz, ili ostaviti natječaj crtu u sredini mesa. Za sigurnu prehranu, središte ribe trebao sat u na najmanje 145 F.
ukusan Začini pregled

sumnjiv okus blackfin tune posuđuje sama za mnoge različite vrste začina. Klasici poput morske soli, crni papar, češnjak i crveni čili u prahu posuditi ukusan i duhovit rub pečene blackfin, a bosiljak, korijander i origano ponude hladnijih tonova. Dodajte svoje začina prije pečenja, preko prskanjem ili trljanje, zaključati u okusu. Za intenzivniji okus, kriška svoje blackfin odreske i stavite slivers češnjaka ili cijelih klinčića. Također možete posuti na tanki sloj krušnih mrvica dati svoj pečena tuna je hrskav završiti.
Više Tuna Savjet pregled

Za sve vrste tune, blackfin ili na neki drugi način, Svježina je apsolutno najvažnija kušati, pa kuhati blackfin čim nakon kupnje moguće. Za spor-pečena alternativa, popecite svoj blackfin odrezak u ulju oko 12 minuta i pecite na 200 F otkrila otprilike u isto vrijeme. Za brže pečenje puta, zamotajte tune u nauljenom folijom i kuhajte oko 10 do 15 minuta na 350- do 375-F raspona. Bilo pečena s tunom ili napravio u salatu, povrće kao što su oni napravili s kaparima, crvenim lukom i cherry rajčice ili šljiva naglasak ovo jelo osobito dobro.