Kako Parna Salmon ribe (6 koraka)

Losos sadrži visoke razine vitamina B-12, niacin i fosfora. Parenje ribe smanjuje dodavanjem više masnoće u prehrani, što je zdraviji način kuhanja čini. Losos pojavljuje narančaste i crvene boje, ali neke vrste lososa imaju bijelo meso. Nakon što sezona i pripremiti losos za parenje, to će kuhati brzo. Losos parova i sa bijelim vinom i kuhano povrće.
Što vam je potrebno
Papirnati ručnici
Plitka posuda
1 žlica. soja sos
1/4 žličice. Sol
1/8 žličice. bijeli papar pregled 1-inčni rack parobrod
parobrod koš
kuhanje lonac pregled vode pregled Sharp posuđe pregled limuna klinovima Hrvatska Hrvatska Upute pregled

1. Isperite losos pod hladnom vodom. Pat losos osušite papirnatim ručnicima.
   

2. Stavite losos u plitkoj posudi. Rosulja 1 žlica. soja umak, 1/4 tsp. soli i 1/8 tsp. bijelog papra ribama ako želite sezone losos.
   

3. Laika 1-inčni parobrod stalak unutar parobrod koš. Napunite posudu za kuhanje sa 2 inča vode. Stavite posudu za kuhanje preko visoke topline za dovesti vodu na čir.
   

4. Stavite ribu na parobrodu stalak. Pokrijte i pare ribu za osam do 10 minuta - ili oko jedne minute po unca. Dodaj kipuće vode u lonac kada je to potrebno, kada je razina vode postane niska.
   

5. Poke najdeblji dio lososa s oštrim posuđe. Ako ribljih ljuskica, možete ga ukloniti s parobroda stalak. Ako losos ne oljuštiti, a zatim ga nastaviti pare za još jednu do dvije minute.
   

6. Izvadite košaru parobrod iz lonac. Poslužite losos filete s limunom klinovima.