Ako vas pripremiti Vaši ribe koriste jak okus kao Cajun začina, tangy salse ili wasabi, jednostavan, pari bijela riža će ravnoteža živo okuse ribe. Ako radite s blažim ribe začina kao što su limun maslac, sipati svoju bijelu rižu s narančom ili sok od limuna dodati svjetlinu i trn u prilog. Za earthier okus i dramatičan prezentacije, odaberite divlju mješavinu riže. Dok divlja riža ima fin okus, boja i oblika zrna stvoriti estetski ugodan prilog. Ako ste zdravlju ili zainteresirani za povećanje prehrambene profil Vašeg obroka, razmislite uparivanje ribu sa smeđom rižom. Dodaj flecks svježeg bilja koji nadopunjuju vaše ribe začin. Cilantro, timijan i kopar rade dobro. Hrvatska Hrvatska Hrvatska Povrće pregled

riba na žaru parova i sa povrće na žaru. Pokušajte roštiljanje ili prženje sezonsko povrće kao što su šparoge, brokula, slatki krumpir, ili crvenim i zelenim paprike. Jednostavno četkom s maslinovim uljem i začinite sa soli i paprom. Za brzi obrok, popecite povrće zamrznuto u češnjak i maslac dok grije kroz, onda odmah poslužite s ribom. Ako ste battering i prženje ribe, tradicionalna pratnja je pomfrit. Napravite vlastiti rezanjem bijele ili slatki krumpir u šibica onda sezone i pecite. Krumpir također može biti u gratin pomoću brašno, mlijeko i sir za ukusnu prilog.
Tjestenina pregled

blagi okus naranče roughy ga čini idealnim za cream- ili rajčice temelji umak. Plodovi mora linguine može pripremiti pomoću linguine rezanci, jednostavnu bijelu umak i riblji file raspao u umak ili položen na vrhu krevetu rezanci. Alternativno, tjestenina Puttanesca budi suptilne okuse ribe pomoću kapare, masline i srdele tijekom spaghettini tjestenine. Također može poslužiti i naranče roughy s pečenim tjestenine kao što su ricotta-punjena školjke ili špinat kaneloni. Jednostavno svađa, pare ili ispeći ribu s limunom i maslacem zatim poslužite uz tjesteninu po vašem izboru. Držite začina na minimum ako koristite puni okusom tjestenine umak.