Kako prepoznati kada balavca Fileti su kuhani (7 koraka)

balavca fileti su najčešće iz sneper ribe obično uhvaćen u Atlantskom oceanu. Sneper je popularna riba služiti kao njega parova lako s povrćem i svestran - možete ispeći, roštilj, kuhati ili pržiti ga. Kada bude u potpunosti kuhani, snapper file ima bijelo meso s teksturom, blagog okusa. Prilikom kuhanja balavca file, razmislite o korištenju recept koji uključuje strane u istoj posudi. - To će vam uštedjeti vrijeme i izvedem više okusa od filea pregled što vam je potrebno
balavca filete pregled 1 /4 žličice. maslinovo ulje pregled
nož pregled vilicu
Upute pregled

1. Odredite kako želite kuhati balavca filete. Vrijeme kuhanja varira ovisno o metodi koju izaberete. Na primjer, od vas će pecite između 30 i 45 minuta, ovisno o receptu, a vi ćete roštilj su fileti u roku od 15 minuta.
   

2. Slijedite svoj recept blisko kako bi se spriječilo previše ili pod-kuhanje filete. Na primjer, balavca šipke koje su pečeni s rajčicom, lukom i zelene paprike možda morati kuhati duže od filea bez dodataka.
   

3. Dodajte jednu četvrtinu žličice maslinovog ulja ili biljnog ulja na ribe kad roštiljanje i pečenje. Bez dodatka ulja, brzo mogao snimiti izvan svoje ribe, dok je meso iznutra ostaje sirovo.
   

4. Flip ribu tijekom tijekom pola puta od početka vremena za kuhanje. Ovaj korak je posebno potrebno kada roštiljanje balavca filete ili rad s filetima koji su posebno gusta, tako da je meso kuha sve na putu kroz.
   

5. Potražite blago crvenkaste izgled na vanjskoj riba. Također, sokovi će se pojaviti gusta i caramelized.
   

6. Ostružite nož preko malog dijela vrha grla. Ako zaobljenja lako pahuljice, to je najvjerojatnije potpuno kuhani. Međutim, ako je još uvijek gruba i bez dijelova oljuštiti, kuhati ribu duže.
   

7. Izreži kroz sredinu i ispitati pinkness centra. Središte mesa mora biti bijela, a ne svijetlo ružičaste boje. Skinite file s roštilja, štednjak ili pećnicu i pustite da odstoji pet minuta. Opet ispitati meso i uvjerite se fileti lako pahuljica.