Koje su glavne prehrambene tvari u šunki?

Glavne prehrambene tvari u šunki su:

- Proteini:Šunka je dobar izvor proteina koji su neophodni za izgradnju i obnovu tkiva.

- Masnoće:Šunka je također dobar izvor masti, koja daje energiju i pomaže tijelu apsorbirati vitamine i minerale.

- Ugljikohidrati:Šunka sadrži malu količinu ugljikohidrata, koji se koriste za energiju.

- Minerali:Šunka je dobar izvor nekoliko minerala, uključujući željezo, cink, fosfor i kalij.

- Vitamini:Šunka je dobar izvor nekoliko vitamina, uključujući vitamin C, vitamin B6 i vitamin B12.