Ima li ljudsko meso više proteina od ostalih vrsta mesa?

Ne, ljudsko meso nema više proteina od ostalih vrsta mesa. U prosjeku, ljudsko meso sadrži oko 20% proteina. To je usporedivo sa sadržajem proteina u drugim vrstama mesa, poput govedine, svinjetine i piletine, koji se obično kreću od 18% do 25% proteina. Neke biljne namirnice, poput graha, leće i orašastih plodova, također mogu pružiti slične ili čak veće količine proteina.