Kako napraviti tjestenine e Fagioli (Tjestenina s grahom)

Klasični talijanski jelo koje je nevjerojatno jednostavna i zdrava. Služi 4. pregled što vam je potrebno
2 cjelovite oguljene češnjaka cloves pregled 1/4 žličice sušene ružmarina pregled parmezan sira pregled colanders pregled 1/2 c sušene Penne tjestenina pregled mjerne žlice pregled stockpots pregled 2 c konzervirane cannelini ili bijeli grah - dreniranim pregled sira graters pregled mjernih šalice pregled miješanje zdjele
drvene žlice pregled 3 žlice. ekstra djevičansko maslinovo ulje sol i papar pregled pregled
1 vezica čisti i obrezuje blitva pregled 2 sitno sjeckani inćuna fileti
parmezan sira
sol i papar pregled sir ribanje
Colanders pregled mjerne posude pregled mjerne žlice pregled miješanje zdjele
Stockpots
drvene žlice pregled miješanje zdjele pregled mjerne posude
Upute pregled

  1. Stavite blitva u stockpot s oko 1/2 c. vode i 1 žličica. soli. Pokrijte i dovesti do kuhati na srednje jakoj vatri. Kuhati oko 5 minuta, dok blitva je natječaj.

  2. Ispraznite blitva nad zdjelu i zadržava tekućinu za kuhanje. Nasjeckajte blitva grubo.

  3. Zagrijte maslinovo ulje u istom stockpot preko srednje visoke topline. Dodajte češnjak i kuhati, miješajući često, za 2 minute. Dodajte srdela i ružmarina. Umiješajte nekoliko sekundi, a zatim izvadite češnjak.

  4. Dodajte blitva i kuhajte 3 minute, često miješajući.

  5. Dodajte grah i papar na okus. Kuhati za 3 minute, miješajući se dobro kombinirati.

  6. Dodajte pridržana kuhanja tekućine i vode podići razinu tekućine za oko 3 inča s vrha stockpot. Pregled

  7. Donesite tekućinu do vrenja, a zatim dodajte tjesteninu i kuhajte dok al dente prema paket smjerovima.

  8. Ukloni iz topline i prijenosa juhu na pojedine zdjele , Ukrasite svježe naribanim sirom i poslužite odmah.