Postoje li vina s visokim udjelom željeza?

Ne postoje vina koja su posebno bogata željezom. Crno vino obično sadrži oko 1-2 miligrama željeza po litri, što je još uvijek znatno niže od preporučenog dnevnog unosa od 18 miligrama za žene i 8 miligrama za muškarce. Ostali prehrambeni izvori željeza uključuju meso, perad, plodove mora, grah, orašaste plodove, sjemenke i obogaćene žitarice.