Smije li osoba s intolerancijom na laktozu jesti majonezu?

Da, ljudi koji ne podnose laktozu obično mogu jesti majonezu.

Majoneza se najčešće radi od ulja, octa i žumanjka, a ne sadrži laktozu. Laktoza je šećer koji se nalazi u mlijeku i mliječnim proizvodima. Neke marke majoneze mogu sadržavati male količine mlijeka ili mlijeka u prahu, ali količina laktoze u tim proizvodima obično je vrlo niska i malo je vjerojatno da će izazvati simptome kod ljudi koji ne podnose laktozu.

Ako ste netolerantni na laktozu, uvijek je dobra ideja pročitati etiketu sa sastojcima bilo kojeg prehrambenog proizvoda prije nego što ga pojedete kako biste bili sigurni da ne sadrži mlijeko ili mliječne derivate.