- | Food & Drink >> Hrana i piće >> Svjetski i regionalni kuhinje >> Japanski Hrana >>
Sushi riža nutritivne
Neki od prehrambene prednosti sushi riže su da je bez kolesterola, niske kalorijske i bez glutena. Sushi riža tradicionalno je izrađen od kratkog godova bijela riža japanske da kad kuha postaje čvrsta i ljepljiva. Zatim se tradicionalno hladi u drvenoj ravnog dna kade (Sushi oke hangiri). Nakon što se ohladi, smjesa riže ocat, sol i šećer dodaje se u riže za okus. Sushi riža sa svojim osnovnim sastojcima je obično vrlo svjetlo u okusu nadopuniti svoj preljev. Hrvatska Vrste pregled
Kratki zrnati bijela riža tradicionalno koristi za izradu sushi riže. Najbolji sorte su Calrose riža, koji se nazivaju Koshihikari ili Koshi riže i srednje zrnate riža zove Nishiki. Kratki zrnatog smeđa riža, koji se nazivaju Genmai, postalo je više uobičajeno za sushi riže, jer je bogatije vitaminima
Prehrana pregled
Osnovni recept -. 1 Šalica sushi riže, 2 žlice rižinog vina octa, 1 & # xBD; šalice vode, 3 žlice šećera i & # xBC; žličica soli - ima slijedeće nutritivne vrijednosti: 165.3 kalorija, 0.2 grama masti, 0 g kolesterola, 545,3 miligrama natrija, 37,9 g ugljikohidrata, 0,3 g dijetalnih vlakana i 2,2 g proteina
<. br> Kvalitete pregled
Tvrtka ljepljiva riža poželjna za izradu sushi jer zadržava vlagu duže. Također, važno je zapamtiti da riža neće držati zajedno, nakon što je zamrznuta.
Zanimljivosti pregled
Riječ "Sushi" zapravo se odnosi na iskusan riže ne kombinacija riže i plodovi mora. Tijekom vremena, "sushi" je postala prihvaćenu riječ kada se odnosi na riži prelivene sirovom ribom.
Važna napomena pregled
Treba napomenuti hranjive tvari sadržane u sushi riža uvelike ovisi što je u kombinaciji s. Za nutrient- i mineralima bogata sushi riže, najbolje je da ga kombinirati s povrćem i alge ili da ga vrh s plodovima mora bogate omega-3.
Previous:Što je u teriyaki umaku?
Japanski Hrana
- Jednostavni japanski Party Hrana
- Kako napraviti Udon juha
- Kako napraviti Hibachi senfa
- Što trebam Poslužite s japanskom Curry?
- Kako napraviti Kappa Maki rolu
- Koja je razlika između Sushi & amp; ? Sashimi
- Što je Matcha?
- Kako kuhati Mišo Losos (9 koraka)
- Kako napraviti Mišo
- Kako napraviti wasabi ( 4 koraka )
Japanski Hrana
- Afrička hrana
- Azijska hrana
- kineska hrana
- Europska Hrana
- francuski Hrana
- Grčki Hrana
- indijska hrana
- talijanska hrana
- Japanski Hrana
- Košer rub
- Latinoamerička hrana
- meksička hrana
- bliskoistočna hrana
- Soul Food
- Južnoamerički Agencija za mravi
- španjolski Hrana
- tajlandska hrana
- Svjetski i regionalni hrane