Koje su 4 osnovne skupine namirnica i navedite 5 izvora svake skupine?

Četiri osnovne grupe namirnica su:

1) Voće

* Jabuke

* Naranče

* Banane

* Grožđe

* Jagode

2) Povrće

* Brokula

* Mrkva

* Zelena salata

* Rajčice

*Krastavci

3) Žitarice

* Smeđa riža

* Kruh od cjelovitog zrna pšenice

* Zobene pahuljice

* Kokice

* Kvinoja

4) Proteini

* Piletina

* Riba

* Tofu

* Grah

* Jaja