Hány kalóriát tartalmaz a kimagozott blk olajbogyó?

10 kimagozott fekete olajbogyó 40 kalóriát tartalmaz.

A fekete olajbogyó jó forrása az A- és C-vitaminnak, valamint a káliumnak és a vasnak. Emellett jó forrása az antioxidánsoknak, amelyek segíthetnek megvédeni a szervezetet a betegségektől.