A feldolgozott méz megfelelő a fahéj diétához?

Nem, a feldolgozott méz nem ajánlott a méz és fahéj diétához. A tiszta, feldolgozatlan méz ajánlott, mert jótékony enzimeket, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. A feldolgozott méz viszont szűrés, melegítés és egyéb olyan kezelések alá esik, amelyek eltávolítják ezeket a jótékony összetevőket, így kevésbé alkalmasak a diétára.