Mennyi kilojoule egy sült burgonyában?

Egy közepes méretű sült burgonya (körülbelül 173 gramm) általában körülbelül 165 kilojoule-t (39 kalóriát) tartalmaz. A sült burgonyában lévő kilojoule-ok pontos száma azonban változhat a méretétől, a főzési módtól és a hozzáadott öntetektől vagy fűszerektől függően.

Íme egy közepes méretű (körülbelül 173 grammos) sült burgonya tápértéke, hozzáadott összetevők nélkül:

- Kalória:165

- Szénhidrát:36 gramm

- Rost:2,4 gramm

- Fehérje:4,3 gramm

- Zsír:0,1 gramm