Milyen fajta saláták vannak?

1. Vegyes/zöld saláták:

- Friss zöldek (saláta, spenót, rukkola stb.) más nyers zöldségekkel keverve.

2. Cézár saláták:

- Római saláta, grillezett csirke, kruton, parmezán sajt és Caesar öntet.

3. Cobb saláták:

- Zöldkeverék, grillezett csirke, szalonna, kemény tojás, avokádó, paradicsom, kéksajt és ranch öntet.

4. Séf saláták:

- Hasonló a Cobb salátákhoz, de gyakran tartalmaznak sonkát és több zöldséget.

5. Képes saláták:

- Egy szelet jégsaláta különféle feltétekkel (kéksajt öntet, szalonna, paradicsom stb.)

6. Caprese saláták:

- Friss mozzarella, szeletelt paradicsom, bazsalikom és olívaolaj.

7. Görög saláták:

- Vegyes zöldek, paradicsom, uborka, lilahagyma, feta sajt, Kalamata olajbogyó és egy vörösboros vinaigrette.

8. Tabbouleh saláták:

- Közel-keleti saláta petrezselyemmel, bulgurral, paradicsommal, uborkával, mentával, citromlével és olívaolajjal.

9. Gyümölcssaláták:

- Friss gyümölcs falatnyi darabokra vágva, gyümölcslével, joghurttal vagy más öntettel kombinálva.

10. Tésztasaláták:

- Főtt tészta zöldségekkel, fehérjékkel (csirke, tonhal), sajtokkal és ízes öntettel keverve.

11. Hárombab saláták:

- Vegyes bab (vese, fekete, fehér) zöldségekkel, fűszernövényekkel és vinaigrette-vel.

12. Töltött saláták:

- Az összetevők különféle kombinációival kiegészített saláták, például grillezett sertéshús, grillezett garnélarák vagy sült csirke.

13. Nicoise saláták:

- Friss zöldek, kemény tojás, tonhal, olajbogyó, paradicsom, burgonya és ízletes öntet kombinációja.

14. Kinoa saláták:

- Főtt quinoa különféle zöldségekkel, fehérjékkel és öntetekkel keverve.

15. BLT saláták:

- Vegyes zöldségek, szalonna, paradicsom és öntet kombinációja, a klasszikus BLT szendvics ihlette.