Hány kalória van egy popsiban?

A popsikában lévő kalóriák száma nagymértékben változhat a popsika méretétől, összetevőitől és márkájától függően. Íme néhány általános kalóriaszám a különböző típusú popsikához:

- Kis, vízbázisú popsik :30-50 kalória

- Közepes, gyümölcslé alapú popsik :80-100 kalória

- Nagy, krémalapú popsik :150-200 kalória

- Pákák hozzáadott öntetekkel, például csokoládéval, dióval vagy karamellel :250-350 kalória

Egyes popsikamárkák „könnyű” vagy „alacsony kalóriatartalmú” változatokat is kínálnak, amelyek kevesebb kalóriát tartalmazhatnak, mint a hagyományos popsikák. Mindig ellenőrizze a popsika tápértékét, hogy meghatározza a kalóriatartalmát.