Sült Fagyasztott Squash

Ha a fagyasztó tele vannak fagyasztva squash, előkészítése lehetőségek végtelenek. Mentsd tört squash levesek és húsos és használja darabokat a squash sütésére. Pörkölés adja squash krémes állagú, enyhén crunch és diós íze, és az enyhe íze squash azt jelenti, hogy lehet párosítani több fűszerek. Amíg lehet sütni minden különböző squash, kiadós típusok, mint a makk és a butternut jobban működnek, mint a vizes fajták, mint a cukkini. Függetlenül attól, hogy a különböző, squash kell tartania a fagyasztóban, legfeljebb 10 hónapig.
, Amire szüksége van
sütőedénybe,
két tál
Squash
Olívaolaj
Salt
Pepper
Cinnamon Matton szerecsendió
fakanállal
Almaszósz
vágott fűszernövényeket
Alfredo mártással
Butter
Lábas Matton utasítás

1. A sütőt előmelegítjük 375 fok, és válassza ki a nagy pohár sütés étel. Az étel legyen elég nagy ahhoz, hogy szét a squash darab egy rétegben, így előfordulhat, több ételeket, ha pörkölés több mint 2 csésze squash. Matton

2. A fagyasztott squash egy tálba. Szitálás olívaolaj át a darabokat, és megszórjuk sóval és borssal. Ön is hozzá egy kevés apróra vágott fokhagymát a tálba. Ha pörkölés édes különféle squash, mint a butternut, próbálja kihagyom a sót és a borsot és a locsolás a fahéj és a szerecsendió helyett. Használjon fakanállal keverjük össze a darabokat, amíg ők mind bevont, olajban. Matton

3. Öntsük a squash a sütőlemezre. Használja a fakanállal, hogy elterjedt a darabokat egy rétegben. Matton

4. Süssük a tálba 30 percig. Húzza ki egy darab squash és vágjuk megnyitni. Ha ez még mindig hideg benne, visszatér az ételt a sütőbe. Nézz meg 5 percenként. Minél nagyobb a darab squash, annál tovább fog tartani, amíg sült. A darabokat kell enyhén pirított és forró belül, ha eltávolítja őket. Matton

5. Transzfer a meleg squash egy tálba. Ha hozzáadott fahéj az étel, egyél úgy, ahogy van, vagy keverjük össze melegedett almaszósz. Egy pikáns squash, keverjük össze a friss fűszernövények, mint a petrezselyem, rozmaring vagy zsálya. Ha inkább egy krémes étel, elterjedt Alfredo szósz alatt a squash vagy szakács vajat egy serpenyőben, amíg ez pirított és mogyorós. Ködszitálás a pirított vajat a squash, és élvezze.