Hogyan készítsünk Repedt búza gabona

A búza ideális sürgősségi tároló elem. Ez tárolja jobb, mint bármely más élelmiszer. Azt is csomag sok tápanyagot és már egy vágott sok ember több ezer éve. Rátérve a tárolási búza kenyérré azonban egy hosszú és nehéz folyamat. Szinte az összes kenyér recept szerint egyéb összetevők, amelyek nem tárolja is, mint az olaj és az élesztőt. Akkor is meg kell sütővel, hogy esetleg nem áll rendelkezésre, ha nincs erő. Így repedt búza gabona a tároló búza gyors és egyszerű. Ez kevesebb, mint 20 perc alatt, és amely magában foglalja a köszörülés a búza. Ez a recept miatt 4, 4 dkg személyre. Ez a cikk része a & quot; túlélni az összeomlás Civilization & quot; sorozat.
, amire szüksége van
1 1/2 csésze víz, 3/4 csészék Búza, 1/8 evőkanál só, Búza Grinder Matton utasítás

1. Vásároljon kéz gabona darálót, ha nem rendelkezik ilyennel. Ezek megtalálhatók az interneten körülbelül 75 dollár. Ellenőrizze a linkek az oldalon. Nem tart sokáig, hogy őrölni búza kézzel, és ha a hatalom ki, egy elektromos daráló lesz semmi haszna. Matton

2. Erősítse a Grinder egy erős asztalra. Szükség lehet helyezni egy kis kartonlapot a talp alá a darálóban károsodásának megelőzése érdekében a táblázatot. Matton

3. Grind a búzát durva lisztet. Csak hogy mire lesz szükségünk a jövő héten, vagy úgy. Hűvös, száraz helyen, búza üzletek mintegy 30 éve. Miután ez & quot; repedt & quot; vagy a lisztbe, ez eltarthatóság sokkal kevésbé. A daráló a képen, ez elvisz kevesebb, mint 1 perc őrölni egy csésze búza. Matton

4. Egy kis fazék, hogy a víz és a só egy forraljuk.
   
   

5. Gyorsan keverjük a repedt búza és tovább keverjük, hogy megakadályozzák csomókat. Matton

6. Csökkentsük a hőt, és lassú tűzön, fedjük le az edényt, és hűvös körülbelül 15 percig kevergetve alkalmanként. Matton

7. Azt hozzá a tejet és a cukrot, de lehet szolgálni a különböző fűszerek, mint a vágott alma, mazsola és más aszalt gyümölcs, barna cukor, méz, fahéj cukor, kókusz, friss bogyós vagy banán.