Hogyan kell sütni egy vékony Beef Steak (3 lépés)

beefsteak van egy természetes zsíros, némileg fokhagyma íze így tökéletes egy finom ebéd vagy vacsora. Vastag steak nézd vonzó, de hosszabb ideig tart főzni, mint a vékonyabb darabok. A gyors, problémamentes vacsora, sütni a steak a sütőbe. Mivel ezek a darabok általában karcsúbb, mint a hagyományos steak akkor nem kell pácolni őket 15 percnél hosszabb. Vékony steakek kevésbé drágák, mint a vastagabb is. Pénzt takarít meg, és kap egy gyors étkezés vékony, finom pecsenyék. ​​
, Amire szüksége van
1 csésze steak pác
sekély sütés étel
műanyag csomagolást
sütőlapra,

főzés spray
alufólia
Fork
Fércelő kefe Matton utasítás

1. Pour fele a folyadék pác egy sekély sütés étel. Helyezze a steak az étel. Fedjük le a húst a maradék pác. Hely műanyag csomagolást az edényt, és hagyjuk pácolni akár 15 perc alatt. Matton

2. A sütőt előmelegítjük 375 fok. Spray egy tepsibe étolaj vagy fedje be alufóliával. Helyezze a Ecetes steak a serpenyőben. Matton

3. Cook a húst 4-5 percig. Fordítsa meg a húst, és süssük a másik oldalán a steak további 2-3 percig. Összefércel a steak bekapcsolása után, hogy a vékony vágott nedves.