A szó saláta együtt használható tonhal általában azt jelenti, egy étel, eszik egy villával ágyon saláta levelek vagy más zöldek. A valóságban olyan recept, amely ötvözi a tonhal néhány kötszer típusát is használható, mint egy szendvics, vagy tekercs tölteléket. Ez nyit egy teljesen új világ lehetőséget, mint az asszertív íze tonhal alkalmas arra is, hogy egy sereg más ízek, amelyet a szósszal vagy dresszinggel gyűjtjük össze az egészet együtt más összetevőket Ön inspirálta hozzá.
Matton tartani a dolgokat Egyszerű

A túl Mayo ki a tonhalas egyenlet azonnal teremt egy könnyebb, frissebb ízélményt, és elhelyezi a tonhal magát a reflektorfényben. Ez hagyja nyitva kísérletezik más típusú fűszerek és kötszerek, mint a sima extra szűz olívaolaj és egy csipetnyi friss citromlevet, dijoni mustár, piros vagy fehér borecet, vagy balzsamecet. Más típusú palackozott, önthető kötszerek nagyobb rugalmasságot biztosít, és lehetővé teszi, hogy adjunk egy vinaigrette, a Cézár saláta, vagy egy olasz hangulattal a tekercs.
Kiképzési Things Up

Drain a tonhal is, ha azt konzerv. Ez nem probléma, ha használ maradványokat a tegnap esti frissen főtt tonhal steak vagy filé. Flake a tonhal és a hozzá semmilyen öltözködés takarékosan, amíg nem látom, hogy ez fogja össze. Azt is írja a tekercs először a tonhal és más összetevők, mint például a feldarabolt zöldségeket, reszelt sajt, tépett salátával, vagy apróra vágott kaporral savanyúsággal, majd adja hozzá a dresszinggel, sub-shop stílus, a locsolás a tetejére.
Matton A State of Undress

Törd teljesen a hagyománnyal halmozása a tonhal tekercs nélkül összekeverve bármilyen öntettel. Add kamat és ízű hagyma, uborka, paradicsom, apróra szeletelt zeller, apróra vágott friss bazsalikom, kockára vágott avokádó, apróra vágott friss petrezselyem, néhány lucerna csíra, néhány forgácsolt mandulával vagy apróra vágott pekándió, és egy csepp friss citromlé. Próbálja változnak az ízek és textúrák a kontraszt. Használja stabil tekercsek, amelyek nem fog szétesni, és a szezon a töltelék ízlés durva sóval és frissen őrölt fekete bors.