A pörkölés egy makk squash arc- up a sütőben ad egy kissé rágós külső felületén pályázat belső. Vágjuk a squash félbe hosszában a szár, hogy a hegyes top behelyezésével hegyét egy nagy késsel, amíg el nem éri a központban; majd lassan működik a kés körül, amíg a félidőt külön. Gombóc ki a magokat. Töltse ki a sütés edényt egy arasznyira a víz, tegyük a squash félidőt felfelé fordítva a serpenyőben, ecsettel őket olajjal vagy olvasztott vajjal, és megszórjuk sóval és borssal. Süt a squash a 375 Fahrenheit legalább egy órát, amíg ők meg nem puhul.
Lefelénézve

A pörkölés egy makk squash arccal lefelé a sütőbe teszi pályázati végig, és akkor főzzük egy kicsit gyorsabban, mint ha sütjük a vágott oldalával felfelé. Vágjuk a squash, távolítsuk el a magokat, és helyezze el a sík felület arccal lefelé egy sütőedénybe töltött egy arasznyira a víz. Sütjük 375 F körülbelül 45 percig, majd tesztelni egy villával doneness.
Hámozott és apróra vágott

Vágjuk a squash harapás méretű darabokra, majd húzza le és sütjük. A gerincek a külső makk squash megnehezítik a héja. Hogy könnyebb, vágja el a makk squash ékek szeletelés végig a barázdák és peeling egyes részekben egy nyesedék kést, vagy egy jó zöldség hámozó. Ezután vágjuk a meghámozott szakaszok 1-es hosszúságban. Dobd el a darabos két evőkanál olívaolajat, megszórjuk sóval és borssal, osszuk el a tepsiben, és megsütjük a 375 F körülbelül 30 percig, amíg ők villa ajánlatot. Acorn squash, hogy vágják a pörkölés előtt több felületű, mint makk squash sült egész, úgy lesz szárazabb és kissé rágós.
Szezon Ön Squash

Mivel pörkölt makk squash egy ilyen egyszerű étel, hogy különösen hasznosak, ha a ruha is kiváló minőségű alapanyagokból. Egy hozzáértő extra szűz olívaolaj hozzáteszi réteg ízű, csakúgy, mint a jó minőségű tengeri só és frissen őrölt bors. Ízesített sók, mint a bors citrom mélységet beavatkozás nélkül az íze a squash. Barna cukrot és a juharszirup is jól működik, mint ételízesítő pörkölt makk squash.