Főzni Peppers Fólia (6 lépés)

Sütés paprika alufóliába egy egyszerű és nem piszkos módon kell elkészíteni a enyhén ízesített zöldség. Fólia-főzés felerősíti a természetes édes paprika miközben nekik a ropogós, lédús és füstös íze. Sőt, ha főzni a paprika fóliával nincs sok megtisztítása után felkészíti őket. Attól függően, hogy hogyan kívánja használni a paprikát, fólia-megfőzzük egészben vagy szeleteljük fel őket épp olyan kedve.
, Amire szüksége van
Bowl
kéztörlő
Deszka
Knife
Sheet pan Matton alufólia
Olívaolaj, főzés spray vagy vinaigrette
tengeri só, bors és szárított gyógynövények
Spoon
nyesedék kést

utasítás

1. A sütőt előmelegítjük 350 fok. Tegyük a paprika egy tálba, és mossa ki folyó csapvízben. Drain a paprika és a pat száraz konyharuhával. Matton

2. A paprika egészben vagy darabolja fel a vágódeszka. Vágjuk a paprikát egy késsel hosszában csíkokra vagy keresztben a gyűrűk, vagy finomra kocka a falat méretű darabokra. Matton

3. Vonal egy lapos serpenyőben alufóliával. Vágjuk a fóliát, hogy illeszkedjen a teljes felületen a lapos serpenyőben. Megszórjuk egy kis olívaolajat, főzés spray vagy vinaigrette át a bélelt lapos serpenyőben. Matton

4. Tegyük a paprika központjában a bélelt lapos serpenyőben. Megszórjuk a paprika olívaolajjal, főzés spray vagy vinaigrette. Add fűszerek, mint a tengeri só, bors és szárított gyógynövények ízlés szerint előnyben. Óvatosan keverjük össze a paprika a kezével vagy egy kanállal, hogy egyenletesen bevonjuk a fűszerezés. Vigyázzon, hogy ne szakadjon el a fóliát egymástól, miközben ezt. Matton

5. Fedjük le a paprika a alufóliával megemelve egyik végét a fólia és hozza közepe felé feletti paprika. Ismételje meg a folyamatot a maradék három véghez a fólia. Csatlakozzon az összes végén a fóliát össze, és hajtsa őket, hogy lezárjuk a paprika belsejében. Matton

6. Sült paprikát a sütőben. Hagyja, hogy a paprika főzzük 15 percig a hagyományos sütőben, 10 perc konvekciós kemencében.