Hogyan: A réteges Taco Bake

Néha, semmi nem fog megfelelnek az éhezés, de taco. Ha etetés a tömeg, akkor hódolhatnak sóvárgást, és győződjön meg róla, van elég menni körül azáltal, hogy a réteges taco sütjük. A kombináció a fűszeres darált marhahús, zöldség és olvasztott sajttal, talán tetején le friss Roma paradicsom és tejföl, ideális azok számára, alkalmi éjszaka, amikor mindenki dolgozott az étvágy, de inkább a snack-szerű étel. Tervezze meg taco sütni idő előtt, vagy punt, amit még a kezét; része a móka, hogy egy taco sütni, hogy talán soha nem derül ki, ugyanúgy kétszer.
, amire szüksége van
1-1 1/2 font darált marhahús vagy őrölt bélszín
Taco fűszerkeverék mix
vágott hagymát, darált fokhagyma, zöld chili (opcionális) hotelben Salsa (opcionális) hotelben ropogós taco kagyló vagy tortilla chips vagy tortilla
13-by-9-es tepsi vagy springform pan
babpürével, fekete bab, fekete olajbogyó, zöld hagyma (opcionális) hotelben mexikói stílusú reszelt sajt
zsírmentes főzés spray-
Friss kockára vágott paradicsomot, guacamole, apróra vágott salátával, tejföllel (opcionális) Matton utasítás

1. Készítsük el a fűszerezett darált marhahús keverék marhahússal, taco fűszerekkel keverjük össze, és a víz. Míg a marha szakácsok, vegye fel a kis, apróra vágott hagymát, darált fokhagymával és egy kevés apróra vágott zöld chili a hozzáadott íz. Ezután adjunk hozzá egy kicsit vaskos salsa, ha úgy tetszik. Kóstolja meg a keveréket, hogy tetszik; A hús keveréket lényegét képezi a taco sütjük. Ha nem biztos abban, hogy hozzá fűszeres összetevők a taco sütni, szolgálja őket köretek, hogy az emberek lapátolni őket, és add hozzá a lemez az lesz. Matton

2. Válassza ki a "héja" a taco sütjük. Fontolja szakítás ropogós taco kagyló vagy használja nagy tortilla chips egy 13-by-9-es tepsi vagy tojó nagy, puha, tortilla egy springform pan. Ez a lépés tisztán preferencia kérdése, de a puha tortilla arra, hogy elnyelje a felesleges folyadékot, mint az étel szakácsok. Matton

3. Rendezze a taco sütjük hozzávalókat futószalagon érdekében a számláló, így egyszerű összerakni. Például, tedd a taco sütni kéreg sorban először, majd a lecsöpögtetett és tapasztalt darált marhahús keverék. Fontolja babpürével, bár a legjobb, ha ezt csak az alsó réteg, így egy következő réteg nem süllyed súlya alatt. Sorakoznak fekete bab, fekete olajbogyó, vagy zöldhagyma, ha úgy dönt, hogy adjunk nekik, majd néhány aprított mexikói stílusú sajt. Melegítsük a sütőt 350 fok. Matton

4. Döntsük most, hogy szeretnénk, hogy egy két-három szintű réteges taco sütjük. Ez a döntés segít osztani az összetevők megfelelően, hogy van-e elég az összes réteg. Matton

5. Spray a 13-by-9-es tepsi vagy springform serpenyőben zsírmentes főzés spray, Ezután add meg a héja a választás. Építsd meg első réteg hozzáadásával a húst, a babpürével - ha úgy dönt, hogy adjunk nekik, és csak ezt a réteget -, majd a fekete bab, olajbogyó vagy zöldhagyma, majd a sajtot. Hozza létre a következő réteg vagy rétegek azonos módon, követve rendezett összetevő line-up a számláló. Matton

6. Süt a taco vacsora körülbelül 30 percig, vagy amíg a sajt a tetején elolvadt. Ha már használta a springform serpenyőben, hagyjuk kihűlni a pultra körülbelül 15 perccel az előtt, és megvalósítják azt a tányéron. Matton

7. szolgálják a taco sütni a köretek friss kockára vágott paradicsomot, guacamole, apróra vágott salátával és tejföllel, ha úgy tetszik.